Te contamos cuáles son los objetivos fundamentales de la fisioterapia deportiva.
Continue reading “Fisioterapia deportiva. ¿Qué es y cómo puede ayudarte?”
Clínica Fuentes – Rehabilitación y Fisioterapia en Albacete
Clínica Fuentes – Rehabilitación y Fisioterapia en Albacete
Continue reading “Fisioterapia deportiva. ¿Qué es y cómo puede ayudarte?”
Continue reading “Consejos para prevenir las lesiones deportivas en primavera”
Continue reading “El mejor regalo del Día del Padre con Clínica Fuentes.”
Continue reading “El regalo perfecto para un papá deportista.”
Comienza el mes de septiembre y, con él, la vuelta a la rutina, a los horarios,… y el comienzo del curso escolar. Continue reading “Consejos para la higiene postural del escolar.”
Si realizas entrenamientos te interesará saber que es muy importante que elijas el calzado adecuado al tipo de ejercicio que realices, sobre todo, para evitar posibles lesiones o fracturas. Continue reading “Cómo elegir un buen calzado para entrenar.”
Son muchas las personas que a lo largo de su vida han sufrido un esguince de tobillo. Continue reading “¿Cómo actuar ante un esguince de tobillo?”
Lo de salir a correr todos, o casi todos los días, suele ser más que motivo suficiente para que cuides tus tobillos evitando que estos se sobrecarguen; la articulación que, junto a las rodillas, son las que más sufren en la práctica de un deporte como puede ser, en este caso, el running. Si lo haces, estarás protegiéndote tanto de dolores como de lesiones. Continue reading “¿Cómo cuidar mis tobillos al correr?”
Continue reading “La fisioterapia, clave para prevenir las lesiones deportivas”