Etiqueta: lesiones musculares

Cómo elegir un buen calzado para entrenar.

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elige buen calzado

Evitarás lesiones y otros problemas en el pie.

Si realizas entrenamientos te interesará saber que es muy importante que elijas el calzado adecuado al tipo de ejercicio que realices, sobre todo, para evitar posibles lesiones o fracturas. Continue reading “Cómo elegir un buen calzado para entrenar.”

Beneficios de la fisioterapia en personas mayores

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fisioterapia y anciana

Con el transcurso de los años, la fisioterapia se ha convertido en un método eficiente para prevenir, curar o facilitar la recuperación de lesiones así como aliviar dolencias o mejorar no sólo la movilidad, sino también la agilidad, la fuerza y resistencia de cualquier parte del cuerpo. Continue reading “Beneficios de la fisioterapia en personas mayores”

Investigan el efecto biológico de la terapia con Ondas de Choque.

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Se consolida en tratamientos de ciertas patologías.

ondas de choque

Las Ondas de Choque son ondas sonoras de alta potencia generados por un emisor de tipo electromagnético de alta energía provocando efectos mecánicos y biológicos. Continue reading “Investigan el efecto biológico de la terapia con Ondas de Choque.”

La lesión del verano: fascitis plantar.

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fascitis plantar

Aunque afecta a los deportistas y, más concretamente a los corredores, esta dolencia aumenta durante la época estival debido al uso continuado del calzado propio de la época: chanclas y sandalias planas y sin sujeción. Continue reading “La lesión del verano: fascitis plantar.”